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Marginal à Noite 2014

por Tralhas, em 15.06.14

E aqui estava eu para mais uma Marginal à Noite - versão 2014

Fiz 36 minutos e 08 segundos (fiquei em 32º), a uma passada muito próxima de 4'50. O que significa, que para mim é péssimo. Normalmente, em corridas curtas aqueço 1km/2km para sair já a disparar, e desta vez fiz o mesmo mas quando a corrida começou e eu comecei a correr após os 2 primeiros km's, o meu corpo não reagiu!!

Parecia que não tinha treinado, que não tinha andado a correr, enfim... o meu corpo não estava a responder aos meus comandos. Ah e aí lembrei-me que até estava com uma bronquite aguda e que até estou a tomar antibiótico e charope... julgava eu que o meu corpo não iria limitar a minha vontade e o meu querer. Mas limitou.

O facto da minha saúde não estar a 100% realmente não me permitiu desenvolver. Entretanto, passam-se uns 5km e com a tosse e com os escarros lá me deu aquela dorzinha pela barriga eheh que filme! Só me apetecia ir a caminhar, mas isso never.

Não consegui fazer a minha média de 4'30, para o calor que estava era esse o meu objectivo. Quando terminou a prova, arranquei aquela camisola "técnica" da Outspace (esta marca é má o suficiente para cada uma das camisolas que já experimentei, não arejar o suficiente o corpo), só me estava a atrapalhar e tive de recuperar o folego... correr com bronquite a estas velocidades nop!

Corri com as minhas Skechers Ultra, recomendo vivamente, ADORO-AS! Aliás, substituí as Asics Kayano 19 por estas... pelo menos até me passar a lesão do joelho. Foi uma corrida boa, estavam 27º :)

 

 

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Sim o Nuno Gomes é um rapaz do desporto... foi ele que apadrinhou um treino solidário do Correr Lisboa, onde levei pela primeira vez as minhas Skechers GOrun Ultra a passear, junto com um saco de atum e massas para dar à instituição Casa das Cores.

Aproveitei este treino, que foi no Parque das Nações com algum piso irregular e com um pouquinho de líquido no joelho, para percorrer os 10km a um ritmo super confortável, talvez de 6'10... para reforçar o joelho :) a ver se este líquido vai embora...

As sapatilhas são ideais para corridas de recuperação de uma lesão, devido ao conforto que proporcionam ao pé e ao nível de amortecimento (que é elevado!). Fiquei tão feliz quando terminei os 10km e não senti o joelho uma única vez, nem parecia que estava com uma pequena lesão. E passado 48horas não piorei.

Sendo assim, são umas sapatilhas versáteis para levar para corridas longas, ou para o meio de um terreno com paus e pedras :) a biqueira está reforçada e tem um rasto saliente! Portanto, agarra bem ao piso irregular.

O que também me surpreendeu foi o facto de serem umas sapatilhas bem arejadas, que não abafam o pé. Levei uma meia bastante grossa de running, e não tive problemas de sobreaquecimento, sendo que foi uma manhã com bastante Sol!

Pelo que li a marca indica que, as sapatilhas têm uma sola dupla, com dois tipos de densidades diferentes, que proporcionam uma maior absorção do impacto da corrida. A combinação de duas tecnologias Skechers – Resalyte®, na sola intermédia, e Resagrip®, na sola exterior – promovem uma maior estabilidade (dão mais apoio ao pé) e maior controlo do exercício, para os atletas mais avançados.

Além desta combinação inovadora, este modelo tem ainda a sola com mais Resalyte® que qualquer outro modelo da marca, resultando assim numa amortização extra, muito importante para os corredores menos avançados.

Como é possível verificar, é uma sapatilha minimalista e versátil!

Algo que me agradou é o facto da "língua" da sapatilha está costurada nas laterais do sapato, ou seja como o meu pé é muito magro, regra geral a língua descai sempre para um dos lados. Não sucedeu com este equipamento. 

No entanto, o facto da língua estar presa e eu ter um pé magro acontece que há um excesso de língua que "aglomera" e acumula tecido no peito do pé. Tenho este problema com outras marcas de sapatilhas, e por isso não convem ajustar demais os cordões ou vai piorar e causar dor no peito do pé.

A Sandra do Correr Lisboa e toda a team a dar as boas vindas ao grupo do running! :) 

Estas sapatilhas não as largo mais, excelente reforço no calcanhar, na planta do pé, e não me fez uma única bolha, para uma primeira corrida que para muita gente não é pequena :)

Adorei o treino e a manhã animada na companhia destas duas amigas e leitoras do blog, que aparecem na foto! :) Bem como o Nuno, que estava ocupado a tirar a nossa fotografia com a vedeta eheh

Quando cheguei, tomei a proteína e fui logo fazer uma aula de RPM no Holmes Place (sim com estas sapatilhas) e nem senti o fim e o início do pedal da bicicleta! Excelente...

E como de costume ou me esqueço de meias ou cuecas para depois do banho, nem de propósito no Sábado esqueci-me das meias! Fui com as sapatilhas sem meias e ficou provado o que já considerava... as sapatilhas são das mais confortáveis e leves (em relação à sua estrutura) que já calcei.

A linha Skechers GOrun Ultra está disponível nas lojas Skechers no Almada Fórum, Dolce Vita Tejo, C.C. Colombo, C.C. Vasco da Gama, na Sport Zone e outros pontos de venda autorizados, a partir de 79,95€.

Também disponível com outros esquemas de cores :) Well done, Skechers Performance Division!

Run hard!

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É tempo de Skechers

por Tralhas, em 01.05.14

Estou por um fio com a Skechers!

Quero muito comprar um par novo para andar no dia-a-dia! Fiquei tão espantada com os meus GORun 3 de corrida... mas tenho de evitar andar com eles na rua :) não quero que se estraguem e deteorem muito rápido :)

Agora parece que há uma coleção nova, com "memory foam" em que a espuma da sola se molda aos pés :) parecem tão gostosos!! Melhor de tudo, esteticamente e a nível de preço a Skechers é muito atrativa.

Para quem não sabe, este ano o atleta Meb ganhou a Maratona de Boston com os GOspeed Meb 3, modelo a ser lançado no mercado no final deste ano.

Enfim, voltando aos meus GORun 3, destacam-se pelo seu novo upper composto por três camadas de malha transpirável e power-prenne na ponta das sapatilhas. Estes ténis oferecem mais ajuste e a manutenção da temperatura do pé, ao mesmo tempo que preserva a flexibilidade estrutural e liberdade de movimentos dos dedos dos pés. São desenhados para corridas mais rápidas e desenhados com tecnologias inovadoras, adequando-se a uma transição para uma experiência de natural running.

A marca acrescenta: Com 4 mm de drop e uma sola intermédia produzida com ResalyteTM, os GOrun 3 são de uma leveza única. A premiada tecnologia midfoot strike (impacto com a parte central do pé), que promove uma passada natural, e os sensores GOimpulse, distribuídos pela sola, fazem com que estes ténis tenham uma resposta mais eficaz com superior absorção ao impacto e uma maior estabilidade.

A coleção de ténis GOrun 3 da Skechers está disponível, desde 79,95€ nas lojas Skechers do Almada Fórum, Dolce Vita Tejo, C.C. Colombo, C.C. Vasco da Gama, C.C. Faro, nas lojas Sport Zone e noutros pontos de venda autorizados.

Quem sabe não sou eleita a atleta do dia-a-dia? :D

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Skechers GoRun Ride 3 [opinião]

por Tralhas, em 02.03.14

Já havia falado aqui das novas Skechers para longas distâncias!

São as GoRun Ride 3, coleção de Primavera já a lembrar aqueles dias quentes em que nem vento há mas que temos de continuar a treinar!

São super leves, confortáveis, e trazem umas palmilhas para máximo conforto e suporte extra.

Quanto à aderência em piso escorregadio surpreendentemente são as únicas que não escorregam na tijoleira molhada do meu prédio! :D Fiquei encorajada a andar com elas no dia-a-dia também!!

O esquema de cores é muito atrativo, fresco e jovem.... mesmo mesmo a condizer com o meu running suite da Sininho.

Como não se deve fazer uma prova com sapatilhas por estrear, não as levei aos 20km Cascais, mas talvez na Meia Maratona da Ponte 25 de Abril as utilize :)

Enquanto isso, vão ser as minhas bff para os treinos (sem chuva!!!). Afinal estamos a falar de calçado de primavera, quero conservar ao máximo porque gosto bastante delas... não as quero enlamear. O suporte da plataforma do pé é perfeito :)

Algo que me assusta geralmente nas sapatilhas são terrenos com calçada portuguesa e paralelos! Buracos, irregular, bicudo... txiii e ao fim de alguns km's sente-se nos pés!!! MUITO! Com estas Skechers consigo safar-me bem, pois são maleáveis!

Preço recomendado são 74,95€, e relação preço/qualidade é surpreendente, por isso sai do templo com uma pontuação de... 4/5

Absorção do choque: 3

Durabilidade: 3

Preço: 5

Conforto sem palmilhas: 4

Penso que será uma boa sapatilhas de iniciação :) 

 

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GORUN RIDE 3 da Skechers

por Tralhas, em 20.02.14

A Skechers continua a inovar e apresenta a terceira geração da linha minimalista GOrun Ride, que viu os seus sensores GOImpulse redistribuídos ao longo da sola, de forma a melhorar transição e controlo de estabilidade.Os GOrun Ride 3 oferecem ainda mais conforto e optimizam a performance em estrada, sobretudo em percursos mais longos.
As sapatilhas incluem a sola de amortização Resalyte® e conservam a tecnologia Mid-foot Strike, patenteada pela Skechers, que reposiciona o corpo graças à passada com impacto na zona central do pé. O upper proporciona um maior suporte lateral e intermédio, para ganhar mais estabilidade, e a Way Strech Mesh, malha leve e sem costuras, permite que o pé tenha mais espaço e flexibilidade. Os ténis contam com 4 mm de drop, que permitem manter o pé em posição quase neutral, e com uma palmilha integrada e uma amovível, para maior conforto.

O sucesso deste modelo é confirmado pelo destaque do guia de calçado de primavera Runner's World 2014 como “Compra Recomendada”.
A gama GOrun Ride 3está  disponível nas lojas Skechers no Almada Fórum, Dolce Vita Tejo, C.C. Colombo, C.C. Vasco da Gama, C.C. Faro, nas lojas SportZone e outros pontos de venda multimarca autorizados, a partir de 74,95€.
 

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