Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]












Corre Jamor 2014

por Tralhas, em 23.11.14

correjamor1.jpg

O ano passado não fui ao Corre Jamor, basicamente porque apenas andava focada em longas distâncias (mais de 20km). Levantar cedo a um fim de semana, tomar o pequeno almoço, deslocar-me, gastar recursos, e tudo o mais para correr 10km?! Estava fora de questão.

Entretanto, como fiquei doente e estive parada decidi começar neste tipo de provas :) ganhei-lhe o gostinho e decidi ir ao Corre Jamor - que é mais mini-trail do que estrada! Mas um trail bastante soft...alguma lama, algumas subidas mas nada do que os verdadeiros corredores de trail estão habituados :D

Fui então com o meu corta-vento Salomon, porque se avizinhava frio, chuva e vento. Tive muitas dúvidas sobre que sapatilhas levar para esta corrida... porque não percebia se ia escorregar com as minhas de estrada, ou se por outro lado iria precisar de algo mais robusto de trail. Decidi então levar as Skechers GoRun Ultra. São extremamente leves, deixam um excelente rasto, confortáveis e revelaram-se uma excelente opção :)

correjamor2.jpg

Gosto sempre de ir bastante cedo para entrar no ambiente da coisa, aliás vou tão cedo que quando a corrida começa já eu estou fartinhaaaaa e não me apetece correr :D

Ainda nem estavamos no aquecimento começou a chover, chover... abrigamo-nos na tenda das massagens que fazem no final :D Ora, adivinhem quem saiu de lá fresquinha que nem alface?! O João (massagista da EMMA) fez-me uma super massagem enquanto aguardavamos que o tempo melhorasse. Encontrei por lá o Paulo, que me ajudou a superar algumas dificuldades :) Ele deu-me o braço e mel, puxou-me nas subidas e empurrou-me no sprint final :D a ele agradeço o meu 5º lugar.

correjamor2014.jpg

 Depois do sinal da partida é o costume, correr sempre a abrir. Mas nesta prova não consegui corrigir o meu "defeito" de ir muito bem a uma excelente passada, e de repente, do nada, começar a abrandar... Como se tivesse uma barreira que não me deixasse avançar tipo "já chega" :P Ainda assim, consegui uma excelente classificação tendo em conta o percurso :) beneficiei por ser um fim de semana de muitas provas, em que as grandes atletas andavam por aí distribuídas! eheh

correjamor.jpg

Fui pelo Club ANA, por isso o meu dorsal ficou mais económico e ainda vinha com os vales de desconto da Alpro :D 

RC Máximo: 189 bpm
Distância: 10km
Ritmo médio: 4:59 min/km
Cadência média: 176 ppm

Classificação: 5º lugar (geral feminina)

Sapatilhas: Skechers Gorun Ultra

Autoria e outros dados (tags, etc)




Mais sobre mim

foto do autor




Arquivo

  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2016
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2015
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2014
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2013
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2012
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D






Instagram