A minha amiga (Cláudia) ofereceu-me o dorsal para a Bes Run, última prova com o mote "Santos Populares".
Ora uma vez que estou a reforçar tendões e músculo tenho feito distâncias a ritmos mais lentos, pelo que a minha ideia era fazer 5'30 (passada) para terminar os 10km a 53min logicamente :D
Aproveitei que o Filipe está a treinar e fui ao passo dele, que faz em média estes tempos para 10km.
Fui com a minha camisola e corsários Asics, e as grandes sapatilhas da Skechers, as Ultra. Mais uma vez, portaram-se lindamente e acho que acabei de reformar as minhas kayano 19... R.I.P!
No final da corrida, a organização ofereceu um manjerico, a medalha para quem foi às 4 provas, e distribuiu imperiais e massagens :)
Foi um treino agradável em boa companhia... mas fiquei a pensar, sendo que os meus tempos para 10 km em velocidade rondam (antes da lesão) 41 minutos, teria ganho uma viagem a NY :(